personal training
berlin - potsdam
Referenzen
Abgeordnete des Bundestages
Allianz AG
AOK NordWest
Axel Springer SE Managment
Bayer AG
Berliner Morgenpost
Berliner Zeitung
BerlinHaus GmbH Managment
Carena Fahrzeuge
Cendenta MVZ Berlin
Consulting Unternehmen Berlin
Deutsche Post AG Berlin
Eat smarter
Eggert Lift-Technik GmbH
Filmproduktion - Rat Pack
Filmproduktion - Wir sind die Nacht
Filmproduktion - Netflix
Forschungsdirektion CNRS, Institut P’ Frankreich
Fraunhoferinstitut Berlin
Geneon GmbH
GfK SE Managment
JF&C Company
KfW Bank Berlin
Mitte-Studios-Berlin Bärtels Musik
Musiker : BAP, Rosenstolz etc.
Projektbar GmbH Berlin
Reeperbahnfestival Hamburg VUT
Reinickendorfer Füchse - Fussball Oberliga
Richmond View Ventures Berlin
Schauspielagentur Berlin
Siemens AG Berlin
SPIFA - Spitzenverband Fachärzte Deutschland
Tagesspiegel Berlin
Teufel Audio GmbH
Zahnarztpraxis Krongut
Zehlendorfer Wespen - Hockey Bundesliga
. . .
Veröffentlichungen TV - Radio - Printmedien
N24 - RBB - 94,3 rs2 - Berliner Morgenpost - Wilmy
Der Tagesspiegel - Potsdamer Neueste Nachrichten Laufzeit Magazin
Testimonials
K.F.:
Nach zwei mittelschweren Bandscheibenvorfällen habe ich (57) im Sommer 2012 das Training mit Frau Göhre aufgenommen.
Die Trainingsstunden bieten eine perfekte Mischung aus Wiederholungen und Variationen. Die Übungen werden sehr genau korrigiert und in ihrem Schwierigkeitsgrad beständig angepasst. Dank der engagierten Arbeit von Frau Göhre und Herrn Röhr sind meine Rückenbeschwerden verschwunden. Insgesamt fühle ich mich so gut, wie seit langem nicht mehr. Ich denke, es gibt kaum eine sinnvollere Art, sein Geld zu investieren, als in die eigene Gesundheit.
Katja Metz:
Das Training mit PTAG ist für mich optimal, da es auf meine körperlichen Bedürfnisse eingeht und auch meine Tagesform berücksichtigt. Mir gefällt besonders, dass das Training sehr abwechslungsreich ist und mich entsprechend fordert. Herr Röhr hilft mir immer wieder an meine Grenzen zu gehen und achtet ständig auf die richtige Ausführung der Übungen. Dabei ist sein physotherapeutischer Background sehr hilfreich, denn Haltungs- und Stabilitätsübungen kommen nie zu kurz.
Trotz aller Anstrengung macht das Training wirklich viel Spaß. Ich kann Herrn Röhr nur wärmstens empfehlen.
Steffen L.:
Vor einem Jahr bin ich auf der Suche nach einem Personal Trainer auf Andrea Göhre gestoßen. Von der Kontaktaufnahme über das erste Gespräch bis zur Anamnese hatte ich das Gefühl mit Profis zusammenzuarbeiten. Ich hatte zuerst ein anderes Trainingsziel, aber durch den fachmännischen Blick und die erste Auswertung bin ich mit dem neu definierten Ziel mehr als zufrieden ! Auf diesem Weg hat mich Sven umfangreich begleitet. Das Training war dabei wirklich sehr abwechslungsreich und immer angemessen fordernd. Bei all dem Schweiß darf man aber auch nicht den Spaß beim Training vergessen, der ist mit Sven ebenso gegeben !
Gerlinde S.:
Seit einigen Monaten bin ich durch eine Spinalkanalstenose und einen massiven Bandscheibenvorfall beeinträchtigt. Zeitweise waren die Dauerschmerzen und die Bewegungseinschränkungen sehr massiv, so dass eigentlich schon eine OP anvisiert war. Durch das Training mit Andrea und Sven haben sich meine Beschwerden so gebessert, dass eine OP erstmal nicht mehr im Vordergrund steht. Ich trainiere nun seit über einem Jahr und meine Lebensqualität hat sich enorm verbessert. Die Schmerzen sind erheblich zurückgegangen, teilweise bin ich im Alltag sogar ganz schmerzfrei. Andrea und Sven haben ein großes Repertoire an Übungen, sie fordern aber überfordern nicht, sie korrigieren sanft, unterstützen und machen Mut !
